Serviços

Nutrição que faz sentido na sua rotina.

O acompanhamento nutricional vai além de uma dieta: une método, atenção individual e suporte para saúde, estética e performance.

Planejamento alimentar personalizado
THALES FONTOURA / NUTRIÇÃO PERSONALIZADA
Por que contratar um nutricionista?

Estratégia para resultados sustentáveis.

Com orientação profissional, cada escolha tem um propósito claro e pode evoluir junto com você.

01

Avaliação completa e individualizada

Conhecer seus hábitos, seu corpo e suas metas antes de traçar o caminho.

02

Plano alimentar sob medida

Um planejamento possível de seguir, ajustado à sua realidade.

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Suporte constante

Acompanhamento e ajustes para tornar a evolução mais clara e sustentável.

Como posso ajudar

Soluções para os seus objetivos.

Saúde, emagrecimento, hipertrofia e qualidade de vida com uma abordagem personalizada.

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Avaliação em consulta nutricional

Consultas online e presenciais

Atendimento personalizado, com plano alimentar completo e acompanhamento profissional.

02
Mesa com refeições e plano alimentar

Planejamento alimentar

Cardápios baseados em metas reais, respeitando seu estilo de vida.

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Consultório de Thales Fontoura

Programa de emagrecimento e estética corporal

Um método para reduzir gordura corporal e melhorar a autoestima com saúde.

Próximo passo

Eu te ajudo a evoluir com estratégia e leveza.

Uma estratégia feita para a sua vida, com acompanhamento próximo e objetivos claros.

Quero começar minha transformação